已报名
{{batch.successApplierCount}} |
余位 {{batch.storeCount}}
费用
{{getTotalPrice()}}
/人
免费
会员费用
{{getTotalPrice(true)}}
/ 人
免费
开始时间
{{batch.startTime|formatStartTime}}
选择批次
{{batch.startTime|date('yyyy-MM-dd')}}
付款方式
集合地
广东 深圳 福田
目的地
广东 惠州 惠东
管理员
185****1758
18589041758
活动亮点
活动介绍
国内最火日出沙滩跑来袭，你准备好了吗？第三届宝安虹海湾1314一起走...
如果你
习惯了用晨跑
来开启充满活力的一天
如果你
跑腻了城市的绿道
看惯了千篇一律的晨景
这时候，你需要
给晨跑来一点新鲜感
试 听...
耳旁响起波涛浪声
试 闻...
鼻息充满淡淡海风清香
试 想...
和心爱的人在海边晨跑
当大海的深邃与太阳的光辉
交织成一首清晨亮丽的序曲
环绕在大海的上空
此时，在奔跑中你们
是这画面中最美的身影
安静的清晨，悄悄来到海边
此时此刻，忘记那些生活的琐碎
聆听着大自然演奏的美妙乐章
相互依偎，喃喃细语
一起迎着初升的太阳
憧憬美好的未来
......
常有人问什么是真爱？
我想，这就是世间最纯真的爱~
在惠州，有一个地方因在躺在床上就能看见“海上日出”而晋为抖音网红酒店——宝安虹海湾酒店
在4月13-14日这个特别的日子里，“深盟第三届宝安虹海湾1314一起走”将要开启一场唯美的“日出沙滩跑”。
在清晨的沙滩上，与你想携手一生一世的人，一起追逐日出的脚步，在生命中留下最美的记忆！
染红了整片天空时
就是最佳的剪影时间
我们为您准备了超多拍照小道具
拍剪影大片
奔跑 、舞蹈、 各种创意照
日出沙滩跑现已成为国内外备受追捧的运动项目
因独特的运动方式，在ins和户外届大火
来解锁一下沙滩跑都有什么好处吧~
① 由于沙滩相较于公路或塑胶跑道，道路比较松软。所以，在沙滩上跑时，我们的腿部肌肉要比平时跑步用的力更大，这就增强了对肌肉的锻炼效果和增加了跑步能量的消耗。
② 松软的沙滩，减少了跑步时跑步对腿部关节承受的压力。不过同时，小腿肌肉也必须更用力，才能在凹凸不平的沙滩上稳定地跑。
③ 赤足跑时，细沙会按摩你的脚底，增进血液循环和促进肾上腺素分泌，让身体跑跑更健康。
④ 沙滩上跑步的环境，会让你更专注于你跑步的状态。在沙滩跑，更能锻炼踝、膝、髋、腰等部位关节的灵活性，和增强心肺功能。
① 练臀肌（蜜桃臀、柯基臀不要太性感）
② 练腿部肌群（瘦腿在此一举）
③ 练核心肌肉群
有人说
大海仿佛悄悄的包容了一切
潮起潮落
给了它无限美丽的可能
有人说最浪漫的事
就是和心爱的人一起慢慢变老
参加本届“1314一起走”
还可以获得主办方
匠心独制的精美贝壳奖牌1枚
纪念奖牌示意图
（图片仅供参考）
“1314一起走”——不仅是和恋人，还是与家人，与最好的朋友，一生一世一起走！
一起漫步在海龟湾栈道上，在双月湾的日出里奔跑，住超浪漫的海景房，乘坐高大上的游艇出海，还有网红无边泳池大片随手就来~
一起漫步在海龟湾栈道上
聊聊小心事，互相逗乐
看海龟 看鱼群
当海风吹起裙摆
微微一笑的样子 真的很美
一起住最浪漫的无敌海景酒店
宝安红海湾酒店
避开人群 在酒店就可以拍出大片
在房间就能看日出
在傍晚时分开瓶香槟
来一次浪漫的烛光晚餐
......
生活，需要仪式感
还有无边泳池
蓝天大海
美景、美人
穿上最仙的泳装 来组写真吧
体验海之星游艇
感受最浪漫的出海方式
360°无敌海景
想怎么拍就怎么拍
游艇出海 更加高大上！
Honey......
赶紧约伴吧~
下面有关活动的“干货”
盟主都给你准备好了
第三届宝安虹海湾1314一起走
活动主办
宝安虹海湾酒店
活动承办
深盟户外
活动时间
4月13日-14日
活动人数
500人
报名时间
即日起——人满即止
行程安排
08：00 深圳各集合点陆续集合前往惠州●双月湾，车程约2.5小时；
11：00 抵达双月湾“宝安虹海湾酒店”，在领队的带领下办理入住。午餐可在酒店餐厅或附近餐厅自由选择用餐。也可以自带干粮，餐后可在酒店小憩一会儿；
14：30~17:30 酒店大堂集合，参加本次活动开幕仪式，出发坐车前往海龟湾停车场，到达后验票进入海龟湾景区徒步，沿途欣赏无敌海景，在海龟湾观看几十岁的大海龟，上到双月湾观景台看双月湾全景，后到停车场坐车原路返回酒店；
17：30 自由活动，晚上可以在海边烧烤，品尝土窑鸡（费用自理）。
美食推荐：招牌土窑鸡
D2：酒店-双月湾日出-海之星游艇-返回深圳
05:00 起床，05：30酒店沙滩集合，简单的热身运动以后，开启今天的“日出沙滩跑”。沿着沙滩开始晨跑，单程5公里沙滩，看着太阳从海面上升起，染红半边天，让我们迎着朝阳，陪伴彼此迎接生命中每个新的一天，愿初升太阳洒下的金色光辉，照亮彼此的脸庞。
从折返点回来就可以凭签到卡领取美美的贝壳奖牌，随后前往酒店的海景餐厅享用组委会为大家准备的美味自助早餐；
09:00 大家可自行选择回房间补觉或继续在沙滩游玩；
11：00~13：00 可在酒店或附近用中餐，办理退房；
13:00~15：00 集合前往巽寮湾，体验“海之星”游艇（出海30分钟），将巽寮湾的风光一览无余，在游艇上拍照可要留心手机别掉下海里啰！；
15：00 结束本次“1314一起走”主题活动，返回深圳温暖的家。
费用说明
总有一个比你忙的人在旅行！
报名电话拉磨：18589041758（微信同号）
关注微信公众号：拉磨户外旅游
公司地址：深圳市龙华街道民治鑫海公寓（梅龙大道87号），4号线白石龙地铁站A出口
活动费用：380元/人
1.2米以下不占床儿童260元/人，1.2米以上或占床大小同价，一大一小报名儿童必须占床。
费用包含：
1、交通：深圳-活动目的地往返大巴接送；
2、住宿：1晚宝安虹海湾酒店（2人/间）；
3、门票：海龟湾景区门票、海之星游艇、沙滩跑入场券；
4、领队：优秀领队服务；
5、物料：活动纪念牌、号码布、签到卡、赛事包、自助早餐；
6、保险：活动意外保险最高保额30万；
费用不含：
1、餐食：不含全程餐费，可自带干粮或在酒店或附近用餐；
2、单房差：主办方将尽量拼房，若无法拼房将收取100元/人单房差；
3、其他：活动费用包含以外的其他费用。
退出规则：
为保证本次活动的顺利进行，4月11日18：00后取消报名需分摊车费100元/人。活动当天因迟到或其他个人原因无法参加需扣除90%活动费。
注意事项
1、请提供：真实姓名+身份证号码（购买保险使用）+电话+上车地点+紧急联系人及电话。2、10人以上团队报名请联系客服，申请到您指定的地点报名，费用可能会根据路程及人数有所变动，详情请联系报名处。
报名请联系转发本海报的旅行顾问
请于活动当天提前抵达自己报名时的集合点，抵达集合点后认准深盟户外集合标志：橙色旗帜，第一时间联系领队签到上车。如因私自更换上车地点导致没有空位无法参加活动概不退款。
08：30 深圳市体育馆南2号门（笋岗西路天桥下）
户外活动具有一定的风险性，参加本次活动的亲们需身体健康，以下情况不适合参加徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等，建议3~68周岁身体健康市民参加。
1、个人饮用水、零食、干粮等出游必备品；
2、个人身份证原件，办理入住时需要；
3、最少一套换洗衣服、拖鞋等；
4、参加徒步活动时请穿着舒适的平底鞋或运动鞋；
5、出于对环保的考虑，建议自带洗漱用品。
5、注意事项
1、活动过程请注意安全，文明礼让；
2、当下时节天气较为凉爽，不建议下海游泳；
3、入住酒店时请带好个人有效身份证件；
4、旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需要占位。敬请报名时按照实际人数报名，未经主办方同意不能临时增加人员（包括小孩及婴儿）；
5、徒步时请注意对当地环境的保护，请勿随意丢弃垃圾；
6、领队有权在不减少景点的情况下调整行程，行程上的时间只是预估时间，并非实际时间，请听从领队的安排，切勿擅自行动；
7、本活动如遇小雨、阵雨正常进行，遇中雨或暴雨将延期举行。
本次活动赞助商合作形式多样，特别设置有：冠名商、协办单位、支持单位等；接受物品、饮料、现金等各种方式赞助；欢迎有意向的品牌商、企业团体、个人赞助本次活动。
赞助商将会享受：活动现场广告、公众号及网站推文、网络软文、深盟户外旗下70余家户外俱乐部、上万人QQ群、微信群、深盟长期合作媒体：一点资讯等多渠道宣传，累计超过1000万次的曝光量。
